在做試管嬰兒助孕的過(guò)程中，你可能遇到各種各樣的問(wèn)題，部分姐妹可能會(huì)有這樣的疑惑，明明一切都很順利，各種結(jié)果也都達(dá)標(biāo)了，怎么最后還是移植失敗了呢？如果身體上找不到原因，不妨從情緒和心理狀態(tài)找一下原因。

試管嬰兒不同于普通的懷孕，整個(gè)助孕過(guò)程不僅是對(duì)身體條件有要求，對(duì)心理素質(zhì)也是一種考驗(yàn)。試管周期中，焦慮、緊張、恐懼、煩躁、自我懷疑，常常如影隨形，讓準(zhǔn)爸媽們壓力山大。

那么不良情緒真的會(huì)影響試管嬰兒成功率嗎？

是的，真相比我們想象的可能還嚴(yán)重，而很多人往往忽視了情緒對(duì)試管的影響。

因?yàn)樨?fù)面情緒可能影響泌乳素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)增加，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響胚胎著床或妊娠維持。

緊張情緒可能導(dǎo)致血管長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài)，影響卵巢局部血流，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，影響胚胎不能正常著床。

焦慮情緒可能導(dǎo)致易怒、暴躁，從而影響睡眠和飲食質(zhì)量，增加身體負(fù)擔(dān)，影響試管嬰兒移植結(jié)果。

而在促排過(guò)程中如果情緒過(guò)于焦慮、緊張，還可能造成卵巢對(duì)促排藥物敏感性下降，影響促排效果，導(dǎo)致卵泡數(shù)量和質(zhì)量降低。

同樣的因素也會(huì)影響男方，負(fù)面情緒不僅會(huì)危害男性健康，還會(huì)影響精子質(zhì)量，從而影響最終受孕結(jié)果。

如何讓負(fù)面情緒遠(yuǎn)離自己？

1.相信醫(yī)生 

首先專業(yè)的事情交給專業(yè)的人做，不要拿自己在某些搜索引擎上看到的回答去質(zhì)疑醫(yī)生，要充分相信自己的醫(yī)生和治療方案，積極配合治療才能更快成功。每個(gè)人的情況不一樣，方案也不同，心里有疑惑直接找醫(yī)生去問(wèn)，出現(xiàn)問(wèn)題第一時(shí)間和醫(yī)生溝通，而不是盲目的對(duì)號(hào)入座。

2.自我調(diào)節(jié) 

做試管前期要對(duì)試管嬰兒有一個(gè)正確的全面的認(rèn)識(shí)，調(diào)整期望值，避免治療期間患得患失，樂(lè)觀積極地對(duì)待每一個(gè)步驟。夫妻之間更要彼此信任，相互鼓勵(lì)，增加信心。

3.健康生活 

對(duì)于試管嬰兒助孕家庭來(lái)說(shuō)，往往已經(jīng)經(jīng)歷了諸多磨難，助孕期間難免會(huì)緊張焦慮，此時(shí)要努力讓自己保持規(guī)律健康的生活，健康飲食，保持充足的睡眠，堅(jiān)持鍛煉，多去戶外走走，可以緩解焦慮。