前一段時(shí)間，一篇名為《美國(guó)醫(yī)學(xué)教授：2045年，男人可能會(huì)“彈盡糧絕”》的研究迅速風(fēng)靡全網(wǎng)，讓很多男同胞們憂心不已。

該報(bào)道稱，美國(guó)生殖醫(yī)學(xué)專家、西奈山醫(yī)學(xué)院（Mount Sinai School of Medicine）環(huán)境醫(yī)學(xué)和公共衛(wèi)生學(xué)教授Shanna Swan根據(jù)其研究數(shù)據(jù)進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單推測(cè)，結(jié)論是北美、歐洲的男性精子數(shù)量在持續(xù)下降，按照下降趨勢(shì)，預(yù)計(jì)2045年精子數(shù)量的中位數(shù)將會(huì)降低至“0”。

也就是說(shuō)，真的到了那一天，男性將會(huì)面臨“彈盡糧絕”的情況！ Swan教授還指出，如果這個(gè)情況真的發(fā)生了，那么意味著絕大多數(shù)夫妻只能依靠輔助生殖技術(shù)進(jìn)行繁衍，一場(chǎng)前所未有的生殖健康危機(jī)正在降臨。

這是國(guó)外的研究數(shù)據(jù)，國(guó)內(nèi)呢？國(guó)內(nèi)的男性生育力怎么樣呢？很遺憾，國(guó)內(nèi)的情況和西方國(guó)家并沒(méi)有什么兩樣，同樣不容樂(lè)觀。

據(jù)數(shù)據(jù)顯示，浙江人類精子庫(kù)，每年有1500名男性報(bào)名捐精，但是能通過(guò)篩選捐精的大約只有400人，合格率不到27%。

而浙江人類精子庫(kù)在2005年剛建立的時(shí)候，雖然捐精男性的基數(shù)很小，但是合格率卻有40%。在16年的時(shí)間里，精子的合格率下降了13%。

有同樣問(wèn)題的不僅僅是浙江省，湖南的情況也不容樂(lè)觀。中信湘雅人類精子庫(kù)是我國(guó)第一個(gè)人類冷凍精子庫(kù)，同時(shí)也是目前國(guó)內(nèi)最大的人類精子庫(kù)，冷凍精子約15萬(wàn)份。

據(jù)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，2006年全年，中信湘雅人類精子庫(kù)精子入庫(kù)合格率為45.9%，2008年為41%，2010年-2013年在30%-40%之間波動(dòng)，2014年、2015年分別為17.9%和17.7%。

這些數(shù)據(jù)表明，國(guó)內(nèi)的男性精子質(zhì)量同樣呈明顯下降趨勢(shì)。數(shù)據(jù)雖不能代表全部，卻也代表了大多數(shù)。

是什么在影響男性生育力？

1、環(huán)境惡化

研究還發(fā)現(xiàn)，越是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)，男性精子質(zhì)量下降的越狠。而在一些環(huán)境良好、生活節(jié)奏慢、工作壓力小的小城市，精子質(zhì)量下降并沒(méi)有那么明顯。發(fā)展經(jīng)濟(jì)是要付出代價(jià)的，環(huán)境被污染，氣溫在升高，水和空氣、食物等也會(huì)受到波及，以及無(wú)處不在的電磁輻射等，都在影響著男性生育力。

2、壓力過(guò)大

高速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)，帶來(lái)的是快節(jié)奏的生活，高強(qiáng)度的工作和競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境，壓力如此之大，精神壓力過(guò)大必然會(huì)影響身體內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，從而干擾生精功能。

3、個(gè)人因素

社會(huì)問(wèn)題需要大家共同努力，而個(gè)人問(wèn)題是需要自己把握的。日常生活中，哪些行為會(huì)對(duì)男性生育力造成損傷呢？

高溫環(huán)境：喜歡泡溫泉、蒸桑拿的朋友要注意了，高溫環(huán)境會(huì)對(duì)生精能力造成抑制，影響生育能力。另外，愛(ài)穿緊身褲、愛(ài)騎行、愛(ài)開(kāi)車等也會(huì)造成局部散熱不好，溫度過(guò)高。還有廚房、鍋爐房等高溫工作環(huán)境，也可能對(duì)精子造成損傷。

抽煙喝酒：煙酒對(duì)于生育能力的傷害大家都知道，不僅危害自己的健康，還影響他人的健康，想要生育一個(gè)健康的后代，請(qǐng)先讓自己遠(yuǎn)離煙酒。

熬夜：在很多人的生活中，熬夜幾乎是家常便飯。而睡眠不足會(huì)影響男性生精能力，造成精子數(shù)量減少、活力變差，DNA碎片率和畸形率升高。

久坐不動(dòng)：久坐不動(dòng)不僅會(huì)使睪丸溫度升高，還會(huì)誘發(fā)男性慢性前列腺炎和附睪炎，嚴(yán)重?fù)p害生精功能，而且久坐不鍛煉還會(huì)讓免疫力降低，身體發(fā)胖，造成精子質(zhì)量下降。

愛(ài)泰總結(jié)：男性生育力下降已經(jīng)是不可忽視的問(wèn)題，還好我們已經(jīng)意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，從現(xiàn)在開(kāi)始一起努力，保護(hù)你的生育力吧！當(dāng)然，輔助生殖醫(yī)生也要提醒大家，也可以通過(guò)凍精的方式保存自己最強(qiáng)的生育“種子”。