女性超過30歲以后，卵巢功能逐漸開始下降，年齡愈大，卵巢的儲(chǔ)備功能愈低。超過35歲以后，卵子的數(shù)量和質(zhì)量會(huì)隨著年齡的增長越來越差。

目前還沒有可以讓卵巢返老還童的藥物，也許一些輔助用藥可能對(duì)部分患者改善卵巢儲(chǔ)備功能有效，但是不建議卵巢功能下降的患者花費(fèi)大量時(shí)間調(diào)理卵巢功能。對(duì)于一些大齡女性來說，調(diào)理的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上衰退的速度，也許調(diào)理還沒見效，AMH值卻已經(jīng)比前兩個(gè)月又下降了。

有生育需求的女性，如果醫(yī)生已經(jīng)建議試管嬰兒助孕，應(yīng)該盡早開始助孕治療，避免卵巢功能繼續(xù)衰退，別等到卵巢功能下降到無法使用自己的卵子來做試管嬰兒助孕后，才后悔莫及。

總的來說，卵巢功能會(huì)隨著生理年齡的增加而呈現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)地下降。卵巢功能不好的女性，日常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，最重要的，應(yīng)該保持良好的心態(tài)，這樣才能在一定程度上減緩卵巢功能的衰退。

如果還沒到35歲，給自己幾個(gè)月的時(shí)間去調(diào)理卵巢也是可以的；如果已經(jīng)跨過35歲的大關(guān)，千萬別再佛系了，盡快評(píng)估卵巢功能，尋求生殖醫(yī)生的幫助吧！

別讓調(diào)理成為拖延去醫(yī)院就診的借口，拖下去卵巢只會(huì)一天比一天差，即使做試管嬰兒助孕成功率也會(huì)降低！