隨著人們生活水平的提高，人們?cè)趦?yōu)生優(yōu)育這件事上也更加重視，誰(shuí)都不希望自己的孩子輸在起跑線(xiàn)上，不僅孩子生出來(lái)要給他們最好的，在媽媽肚子里時(shí)就開(kāi)始胎教、補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，以便自己的孩子生出來(lái)就比別人聰明健康。

我們都知道自然懷孕備孕期間需要補(bǔ)充葉酸，幾乎每個(gè)女性在懷孕前都會(huì)被醫(yī)生或過(guò)來(lái)人叮囑：記得補(bǔ)點(diǎn)葉酸，防止寶寶畸形！那么人工助孕的媽媽們?cè)?a href="http://gardenshovel.cn/show-141-813-1.html" target="_self">試管嬰兒期間是否也要補(bǔ)充葉酸呢？

什么是葉酸？

葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，因?yàn)槿~酸最初是從菠菜葉中提取得到的，所以稱(chēng)為葉酸。葉酸看起來(lái)不太起眼，可它卻是蛋白質(zhì)和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細(xì)胞、白細(xì)胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長(zhǎng)鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內(nèi)具有不可或缺的作用。

可以說(shuō)葉酸是胎盤(pán)形成、正常發(fā)育、智力健康的關(guān)鍵角色，缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)適當(dāng)補(bǔ)充葉酸尤其重要哦！

試管嬰兒助孕需要補(bǔ)充葉酸嗎？

雖然說(shuō)試管嬰兒寶寶是體外受精得來(lái)的，但是一樣會(huì)用到爸媽的精卵，一樣需要提高精卵的質(zhì)量來(lái)提高成功率，而葉酸對(duì)于精子和卵子的質(zhì)量都有所改善，因此做人工助孕也是需要補(bǔ)充葉酸的。需要注意的是，不僅女性需要補(bǔ)充葉酸，男性在備孕期間也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸。

為什么要在孕早期服用葉酸？

胎兒發(fā)育期內(nèi)，大腦發(fā)育是最早的，也是最快的，，一般在妊娠第3-6周，是胎兒中樞神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，妊娠第4周就形成了原始腦泡，第8周時(shí)胎兒腦細(xì)胞增長(zhǎng)迅速，也最易受到致畸因素的影響。如果在這段關(guān)鍵時(shí)期補(bǔ)充葉酸，可以有效降低胎兒患神經(jīng)管疾病的幾率。

如何服用葉酸？

懷孕的頭三個(gè)月，一定要堅(jiān)持每天服用1片葉酸（400微克），讓孕婦體內(nèi)的葉酸維持在一定水平，保證胚胎發(fā)育所需的葉酸營(yíng)養(yǎng)。懷孕三個(gè)月后，即使寶寶的神經(jīng)管已經(jīng)閉合，也應(yīng)該繼續(xù)補(bǔ)充葉酸，如果孕期缺乏葉酸，會(huì)導(dǎo)致先兆子癇、胎盤(pán)早剝的發(fā)生率增高，還有可能因?yàn)樘ケP(pán)發(fā)育不良導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。如果孕婦年紀(jì)較大，出現(xiàn)胎兒畸形率的可能性比較高，最好是備孕期和整個(gè)孕期及哺乳期，都要服用葉酸。

生活中哪些食物中含有葉酸？

部分食物中也含有葉酸，蔬菜中深色系葉酸含量較高，比如西蘭花、菠菜、蘆薈等等，都是葉酸含量比較高的，可以適當(dāng)吃一些。

愛(ài)泰總結(jié)：雖然說(shuō)試管嬰兒和自然懷孕的受孕方式不同，但是在補(bǔ)充葉酸方面都是一樣的，為了讓“好孕”盡快到來(lái)，為了寶寶健康發(fā)育，孕前、孕中都需要補(bǔ)充葉酸。