自然受孕懷上的雙胞胎的幾率很低，但是近幾年，我們會發(fā)現(xiàn)身邊的雙胞胎似乎變多了，而且一些明星夫妻動不動就能生下雙胞胎，讓人不禁疑惑，怎么雙胞胎現(xiàn)在這么好懷了嗎？

其實(shí)，刨根問底一下你就會知道，是試管嬰兒技術(shù)在幫助他們。當(dāng)然，很多人做試管懷上雙胞胎只是意外，在試管治療過程中，為了增加試管的成功率，一次可能移植了2枚胚胎進(jìn)入子宮，如果兩枚胚胎全部存活，那就意味著懷上了雙胞胎。

部分渴望生育雙胞胎的夫妻，就把目光投向了泰國試管嬰兒，想要通過移植雙胚來實(shí)現(xiàn)雙胞胎的夢想。但是，雙胎妊娠畢竟存在很大的風(fēng)險(xiǎn)，我們不建議有生育功能的夫妻去嘗試，還是應(yīng)該把機(jī)會留給需要的人。

那些赴泰做試管嬰兒的夫妻，想要提高試管嬰兒生雙胞胎的幾率，該做些什么呢？

1、提高精卵的質(zhì)量

胚胎是由精子和卵子結(jié)合而成的，所以要想胚胎質(zhì)量好、級別高，就需要提高精卵的質(zhì)量來保證胚胎的質(zhì)量。所以不是只有女方需要備孕，男方也需要保持健康的生活狀態(tài)，以便保護(hù)自己的最強(qiáng)生育力。

2、改善子宮內(nèi)膜環(huán)境

子宮內(nèi)膜如同種子發(fā)育的土壤，只有土壤肥沃，種子才能茁壯成長。有了質(zhì)量好的胚胎，也要有良好的子宮內(nèi)膜環(huán)境，才能順利孕育出健康的寶寶。子宮內(nèi)膜厚度適宜，血流豐富，可以增加胚胎著床的幾率。

3、把握好生育年齡

女性的黃金生育年齡是23-30歲，可是現(xiàn)在三十多歲才生孩子的大有人在，盡管國家各種生育政策扶持，還是有很多人不愿意生。

奉勸大家，最晚也不要超過35歲生孩子，35歲之后就被稱為高齡產(chǎn)婦了，卵巢功能開始下降，能否取到可用的卵子還在兩可之間，而且移植的成功率比年輕夫妻低很多，高齡孕婦妊娠期也將面臨更大的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是移植雙胞胎，風(fēng)險(xiǎn)又增加了。

4、合理的飲食

做試管期間，因?yàn)橐獞?yīng)對各種檢查、打針、治療，精神也處在高度緊張的狀態(tài)，為了擁有良好的身體狀態(tài)，飲食是非常關(guān)鍵的。要注意合理搭配飲食，攝取均衡的營養(yǎng)。多吃魚蝦蛋奶、蔬菜水果等，口味要保持清淡，通過飲食幫助身體適應(yīng)試管的各項(xiàng)流程，盡快獲得好孕。

5、堅(jiān)持鍛煉身體

堅(jiān)持鍛煉身體，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)身體新陳代謝，還可以提高精卵的質(zhì)量，備孕期間適合每天不少于半小時(shí)的有氧運(yùn)動，慢跑、游泳、瑜伽等都可以選擇。

6、穩(wěn)住自己的情緒

情緒對女性內(nèi)分泌水平影響巨大，內(nèi)分泌發(fā)生異常又會影響到卵巢和子宮內(nèi)膜，從而影響卵子的質(zhì)量和胚胎的正常著床。所以，在試管治療過程中，穩(wěn)定好自己的情緒很重要，千萬不還要患得患失，大喜大悲，保持樂觀積極的心態(tài)，對結(jié)果有幫助。

愛泰總結(jié)：赴泰試管嬰兒選用第三代試管嬰兒技術(shù)，是可以幫助患者孕育雙胞胎或者龍鳳胎的，但并不適合所有人，需要根據(jù)年患者齡、不孕原因、身體素質(zhì)等條件來判斷，如果醫(yī)生不建議你孕育雙胞胎，還是不要冒險(xiǎn)，只要寶寶健康聰明，比什么都強(qiáng)。