同樣一件事，不同的人去做，會(huì)有不同的結(jié)果，有的人習(xí)慣事前做充分的準(zhǔn)備，有的人則是臨時(shí)抱佛腳，期待著出現(xiàn)奇跡。要知道，從來(lái)沒有什么奇跡，奇跡是努力的積累，只有不斷的付出，才能在某一刻看到奇跡降臨，所謂精誠(chéng)所至金石為開就是這個(gè)意思。

選擇赴泰試管嬰兒的夫妻，大部分都比較謹(jǐn)慎，知道機(jī)會(huì)來(lái)之不易，也會(huì)提前找醫(yī)生調(diào)理身體，為受孕打好基礎(chǔ)，那些已經(jīng)成功受孕的夫妻，大抵都做過這些事，看看你有沒有做到。

1、良好的生活習(xí)慣

在備孕期間，不管是男性還是女性，要提前改善自己的作息和生活習(xí)慣，調(diào)理自己的身體，不要熬夜，避免接觸煙酒，不要暴飲暴食，遠(yuǎn)離辛辣刺激食物，還要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和多種維生素，葉酸是男女都要補(bǔ)的，可預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形，以及其他出生缺陷。

2、適當(dāng)增強(qiáng)鍛煉

除了要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)鍛煉也是必不可少的?？赡苤按蠹叶济τ诠ぷ?，沒有時(shí)間鍛煉，既然打算做試管，無(wú)論如何都要騰出時(shí)間去鍛煉了，運(yùn)動(dòng)在一定程度上可以提升精卵的質(zhì)量，同時(shí)可以讓自身保持健康的狀態(tài)，為試管寶寶營(yíng)造一個(gè)安全健康的身體環(huán)境。另外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以緩解焦慮的情緒，還有助于女性自然分娩和產(chǎn)后恢復(fù)，好處多多。

3、控制體重

肥胖，會(huì)誘發(fā)多種疾病，甚至引發(fā)不孕或難孕，是對(duì)生育極為不利的一個(gè)因素。女性如果超重會(huì)增加促排藥物的用量，降低妊娠率，增加流產(chǎn)率，還會(huì)增加孕期高血壓、糖尿病的發(fā)病率。男性超重，精子的質(zhì)量和數(shù)量都會(huì)降低，精子碎片率增加，從而影響受精率、優(yōu)質(zhì)胚胎率和臨床妊娠率。所以說，在備孕期間，調(diào)理身體還包括減至正常體重。

4、調(diào)理子宮環(huán)境

子宮是胚胎著床的重要場(chǎng)所，內(nèi)膜就如同種子扎根的土地，優(yōu)質(zhì)的種子沒有肥沃的土壤做基礎(chǔ)，也沒辦法發(fā)育長(zhǎng)大。如果存在內(nèi)膜厚度異常、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜炎、內(nèi)膜息肉等疾病，最好是先治療再進(jìn)周，以免影響胚胎著床和發(fā)育。

5、認(rèn)真學(xué)習(xí)試管知識(shí)

這個(gè)學(xué)習(xí)指的是正規(guī)的學(xué)習(xí)、客觀的了解，在網(wǎng)上胡亂搜索的那些不能叫做學(xué)習(xí)。只有找專業(yè)人士咨詢，提前了解試管相關(guān)常識(shí)，不懂的問醫(yī)生，才能在試管嬰兒過程中保持冷靜，遇到問題不至于手忙腳亂。

愛泰健康溫馨提示：泰國(guó)試管嬰兒作為一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)技術(shù)，除了選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生以外，想要提高成功率，還需要夫妻雙方的積極配合，堅(jiān)決執(zhí)行調(diào)理方案，以更加健康的身體去迎接試管寶寶的到來(lái)。