泰國試管嬰兒現(xiàn)在已經(jīng)很常見了，我們知道想要培育出優(yōu)質(zhì)的胚胎，必須擁有高質(zhì)量的卵子，具體到細節(jié)上面，在促排卵的時候，就需要把卵泡養(yǎng)的質(zhì)量好數(shù)量多。

正常月經(jīng)周期內(nèi)，女性每個月會排出一枚優(yōu)質(zhì)卵子，而做泰國試管嬰兒有一個關(guān)鍵步驟，就是促排卵，通過促排藥物讓女性多排卵，取出的優(yōu)質(zhì)成熟卵子越多，能夠培育的胚胎也就越多，移植的機會也就越高。

好的卵泡需要具備什么特征？

泰國試管嬰兒過程中，挑選的優(yōu)勢卵泡是指發(fā)育成熟并且形態(tài)良好的那些，主要特征是：直徑在18mm~25mm之間，呈圓形或橢圓形，外部形態(tài)飽滿，內(nèi)部清澈純凈，內(nèi)壁薄但清晰等等。這樣的卵泡排出的卵子受精能力更強，形成優(yōu)質(zhì)胚胎的幾率更高。

導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良的因素有哪些？

臨床上研究表明，導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良的，常見原因有：多囊卵巢、卵巢早衰、內(nèi)分泌失調(diào)、垂體泌乳素瘤等；生活中影響卵泡發(fā)育得原因有：壓力過大、精神抑郁、飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律、過度肥胖或減肥過度等等。

泰國試管之前，怎樣做才能養(yǎng)好卵泡？

泰國試管促排期間，建議合理飲食，營養(yǎng)均衡，原來愛吃的燒烤、油炸、麻辣等食物，都拋棄吧！盡量多補充蛋白質(zhì)含量的食物和豆類食品，比如：牛奶、雞蛋、豆?jié){、豆腐、瘦肉、雞肉等，還要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，最好是應(yīng)季的。

只要你平時月經(jīng)周期比較規(guī)律，一般來說排卵就是正常的，如果想要卵泡質(zhì)量更好，就請保持規(guī)律的作息，早睡早起，適當鍛煉，遠離煙酒。

心情好身體就棒，經(jīng)常沉浸在負面情緒里，免疫力就會變差，小毛病不斷。你的試管醫(yī)生肯定也會告訴你，心情好了才更容易成功。但是，生孩子畢竟是一件人生大事，誰也沒辦法一點不緊張。實在沒辦法保持冷靜，可以找醫(yī)護人員或者家人聊一聊，把自己的擔憂說出來，釋放壓力。

女性的子宮，是孕育寶寶的特殊場所，注意腹部的保暖非常重要，尤其是經(jīng)期，一定不要發(fā)展成宮寒、月經(jīng)不調(diào)，到時候就麻煩了。