對(duì)于需要借助試管嬰兒輔助生殖技術(shù)助孕的女性朋友們而言，在進(jìn)入周期后第一項(xiàng)工作就是“降調(diào)”。什么是試管嬰兒降調(diào)？

試管嬰兒降調(diào)，指的是使用藥物對(duì)機(jī)體內(nèi)激素水平進(jìn)行調(diào)節(jié)，以獲得足夠數(shù)量成熟卵子的一種治療方法。

正常情況下，女性每個(gè)月會(huì)有一顆發(fā)育成熟的卵子排出。但在進(jìn)行試管嬰兒的過程中，僅有一枚卵子可不夠，大概需要10-12個(gè)成熟的卵子，才能達(dá)到預(yù)期的效果，增加受孕的機(jī)會(huì)。當(dāng)使用藥物讓多個(gè)卵泡一起發(fā)育成熟時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體激素水平出現(xiàn)LH（促黃體生成素）高峰，從而引起卵巢排卵失調(diào)，造成卵泡逃逸，最終影響取卵結(jié)果。

故醫(yī)生需在使用藥物促進(jìn)排卵前，會(huì)先注射GnRH-a（促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑）。將能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育的激素，如FSH（促卵泡激素）、HMG（尿促性素）等降低。然后外源性地給予促進(jìn)卵泡生長的激素?？刂贫嗦雅萆L過程中的激素水平，從而不使卵泡發(fā)生逃逸。

總之，進(jìn)行降調(diào)的目的是垂體降調(diào)節(jié)抑制，或者減少自發(fā)性的黃體生成素高峰，避免自發(fā)的排卵，可以主動(dòng)的解決HCG給予時(shí)間和取卵的時(shí)間，利用藥物作用來增加卵泡募集的數(shù)量，改善卵泡發(fā)育的同步化，爭取得到更多同步發(fā)育的成熟卵泡，配合試管嬰兒整體進(jìn)程。

降調(diào)期間飲食注意事項(xiàng)

1.多食用高蛋白食物，如：雞蛋、牛奶、魚蝦、豆制品、瘦肉等。

2.飲食應(yīng)以清淡為主：少吃油炸、煎烤及刺激性食物，容易刺激腸胃，在一定程度上會(huì)影響患者對(duì)降調(diào)藥物的吸收。

3.避免食用腌制食品及罐裝食物：這類食物中含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘，會(huì)影響卵泡的正常發(fā)育，同時(shí)影響降調(diào)藥物的吸收，不利于試管的順利開展。

4.忌酒精類飲品：酒精會(huì)造成體內(nèi)激素失衡，從而影響降調(diào)效果，另外長期食用含酒精的食物還會(huì)影響卵泡的發(fā)育，降低女性的受孕幾率。

總之，降調(diào)期間飲食要多樣化，營養(yǎng)攝入要均衡，以新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，防止便秘或腹瀉。

降調(diào)期間其他注意事項(xiàng)

1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：降調(diào)期間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以提升免疫力，特別是多囊患者及肥胖患者，適當(dāng)減重有利于提升卵子質(zhì)量和受孕幾率。

2.保證充足睡眠和積極樂觀的心態(tài)，不要胡思亂想，避免陷入負(fù)面情緒。

3.注意天氣變化，盡量不要感冒，如需服用降調(diào)之外的其他藥物，需要咨詢醫(yī)生，不能私自服藥。

4.降調(diào)期間避免勞累及大量出汗，洗澡水溫不可太高，盡量避免同房。

降調(diào)是試管過程中極其重要的一步，會(huì)直接關(guān)系到試管后續(xù)步驟的進(jìn)展，因此在這期間，需要患者全身心的去相信醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)囑吃藥、打針或檢查。