備孕階段子宮內膜的問題不容忽視，很多備孕媽媽因為“子宮內膜”的問題，導致胚胎無法正常發(fā)育。那么如何判定子宮內膜是正常的還是異常的?子宮內膜究竟是薄好還是厚好?如何科學保養(yǎng)子宮內膜呢?

　　如何判定內膜好壞?

　　在醫(yī)學上，我們用子宮內膜的容受性(指囊胚被子宮內膜接受并且種植的能力)來表示內膜對胚胎的接受能力。部分不孕者就是因為子宮內膜容受性存在缺陷，導致胚胎無法成功著陸。

　　而內膜容受性，一般要從形態(tài)學、超聲學、分子生物學三個角度做出評價。單純根據(jù)B超測量的子宮內膜厚度，是無法直接判斷異常的，需要結合內膜厚度、內膜類型、內膜容積、子宮動脈及內膜下的血流情況來綜合判斷。

　　正常內膜有多厚?

　　子宮內膜的厚度沒有統(tǒng)一標準，隨著月經(jīng)周期的改變會變化，一般來說從幾毫米到二三厘米，是正常的變化。從卵泡期到排卵期是逐漸增厚，從幾毫米到一二厘米厚度，最后脫落形成月經(jīng)，內膜又恢復到幾毫米狀態(tài)。所以只要符合正常的規(guī)律，子宮內膜就是正常的。

　　月經(jīng)期：月經(jīng)期女性雌激素和孕激素水平下降，內膜血流減少，受損缺血的組織壞死剝落。變性、壞死的內膜與血液相混排出，形成經(jīng)血。此時內膜處于脫落狀態(tài)，厚度約為1~4mm。

　　增生期：隨著月經(jīng)的退潮，卵巢內的卵泡開始生長，內膜在卵泡分泌的雌激素的作用下逐漸增厚，直至月經(jīng)終止前，完成修復。增生晚期，內膜厚度可加寬到9~10mm。

　　分泌期：分泌期時卵巢已排卵，黃體形成后，在孕激素作用下持續(xù)增厚，且越來越松軟。直至分泌晚期，內膜呈海綿狀，有糖原等分泌物溢出，厚度增厚至10~12mm。

　　造成內膜異常的危害

　　內膜如果超過了15mm，雖然這不會影響到受孕，但是會造成女性的月經(jīng)流量過點多，從而導致女性貧血，損害身體健康，不過一般的不會造成過大的危害，可以選擇不治療。

　　但如果子宮內膜過薄，就會造成胚胎的著床困難，繼而導致不孕不育的發(fā)生，一般患有薄型子宮內膜疾病的人，想要生孩子都是很困難的，即使懷孕了，多數(shù)也會導致流產(chǎn)或者死胎的現(xiàn)象。

　　胚胎相當于植物的“種子”，內膜就是種植植物的“土壤”，種子沒有土壤的支撐，怎么扎根成長?所以內膜過薄不利于女性受孕。

　　子宮內膜出現(xiàn)異常怎么醫(yī)治?

　　這個問題無法一概而論，需要結合病史、癥狀、檢查結果綜合評價，再進行個體化治療。

　　比如，內膜薄，可能是內分泌的問題，需要激素治療;也有可能是宮腔內手術引起的，需要長時間調養(yǎng);還有可能是你檢查的時機不對，需要在正確的時間復查一下;如果幾種情況都存在，那治療方案就更不一樣了…

　　所以，內膜問題不是一朝一夕就能解決的，首先要做的是尋找原因，然后進行針對性調理，這需要一個過程。并且，在這個過程中，借助藥物或手術治療的同時，還需保持內心平靜、精神心理狀態(tài)好，因為這可能直接影響到你的性腺軸功能。

　　最適合試管的子宮內膜

　　根據(jù)研究統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，女性的子宮內膜越是厚度大，就對妊娠成功率越有幫助，因為我們培育的胚胎就像是種子，女性的子宮內膜就充當了土壤的角色，所以只有特別肥沃強壯的土壤，才能種植出長勢好的植物，當然收成也就越好了，而胚胎的種植也是這個原理。

　　不過對于妊娠成功率的子宮內膜厚度是沒有標準的觀點和要求的，一般就是內膜大于八毫米的時候，種植的成功幾率就會高一些，但是也有研究發(fā)現(xiàn)，子宮內膜的厚度小于六厘米的時候，移植高質量的胚胎還是有百分之三十的妊娠幾率的。

　　甚至還有報道稱子宮內膜厚度在四毫米的時候，仍然懷孕足月的雙胞胎，所以如果只是因為單純的子宮內膜的厚度而放棄試管嬰兒的話，也是一個不算明智的行為。