1、為了讓卵泡長得更好一些，從進入周期打針開始，多吃蛋白質(zhì)高的食物。如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬、狗肉。
2、每天堅持泡腳，方法是：水溫大約41-42度，水要沒過小腿，時間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前晚，月經(jīng)期也泡。
3、移植前一個月開始暍孕婦奶粉。每天喝紅棗水4-5顆。
4、豆?jié){堅持每天喝，豆?jié){能促進子宮內(nèi)膜增長。做試管不能吃木耳和韭菜，易流產(chǎn)。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓等活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉等。
不要吃太咸、太甜的食物。忌諱勞累。建議促排卵的姐妹多吃深海魚蝦、多喝卿魚湯，多吃榴蓮!
